SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • No niezle niezle wygladasz , tak trzymaj.. Bardzo przypominasz mi z buzi mojego kolege... jak dwie krople wody... tylko on jest troche mniejszy Dalabym ci soga, ale juz niestety nie moge

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 19:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne aeroby - co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niestety nie każdy może się pochwalić tak wysokim IQ jak Ty Amazone A swoją drogą to trzeba zaproponować żeby zrobili właśnie nowa rubrykę w profilu na tą informację ! * * * Ultimus Inter Pares * * *

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12816 Data: 2003-01-05 20:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokonania największego strongmana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Parker nie wiedzialam o tych 350 kg mialam caly czas w pamieci rekord Polski a przy piwie to ja moge z Toba zawsze podyskutowac - nawet jak sie z Toba zgadzam :) :) Spice masz racje - dajmy spokoj :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sa gdzies takie zdjecia? ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] CO MAM, NAPIĘTE MIĘSNIE: kark: 40 o 2cm za dużo... biceps: 32 - o 4cm za mało przedramie: 28-29cm więc brakuje 1-2cm klata 102cm 2cm za dużo, ale spox (luźna 96cm) pas 80cm (jak zmniejszyć do 75cm?) biodra 95cm Za dużo!! udo 51cm MUSZĘ PRZYBRAĆ 3cm Łydka 36cm W SAM RAZ ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2003-01-05 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Si2 wlasnie zaczynam sie zastanawiac o co jeszcze moge Cie prosic skoro Ty nie potrafisz odmawiac jak kobieta ladnie prosi - hihihihi Termitku teraz juz nie pamietam kto mi sie snil :) a Ciebie musze sobie jakos wyobrazic - a jako ta owieczke przeskakujaco plotek to troche glupio..... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 20:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ATLAS ĆWICZEŃ"-WERSJA FILMOWA-ZAPRASZAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to nie wiemy jaką rodzielczośc??? Przecież podałem DiVX-500/400 MPEG-!- 400/300 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 20:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOOO YAAA !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Trenuję już 3 lata. Ale ostatnie dwa tak naprawde ostro. Te zdjęcia były robione w czerwcu tego roku wiec nie są zbyt aktualne.Jak tylko będą jakieś nowe fotki to się ukażą. Pozdrawiam wszystkich i dzięki.............

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13255 Data: 2003-01-05 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne aeroby - co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyżbym wyczuwała delikatną nutkę cynizmu?? eeeee mmmmm ten tego.... ja w ramach... ten.... mojej .... jak to się?... aaa!! błyskotliwości IP czy.... jakoś tak..... chciałam bardzo podziękować za dostrzeżenie eeeeee mojego ponadprzeciętnego IP Eeee pani z klockami powiedziała że 188. Albo 88, już nie pamiętam.... Ale nowa rubryka - no niech!! [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12816 Data: 2003-01-05 20:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostalem dzisiaj taki spamik, luknijcie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A ja bym chciał to dostać a nie mam Have I lost my mind? Zostałem dwukrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Lista największych gaduł: http://www.cycki.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2003-01-05 20:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Si2 masz to jak w banku ale pozwolisz ze jednak jeszcze pare pytan dotyczacych tej mojej nieszczesnej, rodzacej sie w wielkich bolach diety zadam?...?... ale to nie teraz :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 20:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być różna. Poza tym jest to temat dość swieży i nie do końca zgłębiony. Osobiście jednak zalecałbym wprowadzenie ćwiczeń aerobowych, jednak z mniejszą częstotliwością jak w przypadku stosowania diety zbilansowanej. W wyniku zbytniego natężenia ćwiczeń aerobowych (na diecie tłuszczowej) może nasilać sie proces rozkładu aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 20:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne aeroby - co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ależ skąd ! ! ! Mi pani od klocków nic nie powiedziała, kiwała tylko głową z politowaniem jak drugi dzień wpychałem duży kwadracik w małe kółeczko A takim jak MbjBrian i ActionX to okienko w ogóle wyświetlać się nie powinno bo mielibyśmy sprzeczność z definicja ilorazu - dzielenie przez zero jest przecież niewykonalne. * * * Ultimus Inter Pares [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12816 Data: 2003-01-05 20:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maku...woda ma zawsze takie samo ph...odczyn neutralny Natomiast mam do Ciebie małe pytanko co do tego jak długo można przytrzymywać rozrobiona z wodą kreatynę? kilka minut...czy godzine albo i dłużej... nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi...znaczy znajduję ale sprzeczne:) Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2003-01-05 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest jedną z podstawowych dźwigni, ale nie jest taka prosta. Zeby ja zrobić trzeba wiedzieć w którym momencie (przeciwnik prostuje ręce). Należy niedopuscić, żeby nie uciekł jak będziemy sie przekręcać - technikę trzeba wykonywać odpowiednio ciasno lub b szybko. Wyciągając dźwignię trzeba mocno trzymac rękę przeciwnika przy tułowiu i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2003-01-05 20:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOOO YAAA !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Next picture...... Chyba muszę troszke popracować nad brzuchem, ale tak jak każdemu-nie chce mi się.....Wolę się skupić na bicepsach, które wg. mnie też są do poprawki...... Zresztą nie mnie osądzać

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13255 Data: 2003-01-05 20:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokonania największego strongmana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Spice troszczysz sie o moja cnote??? Milo z Twojej strony hihihihih :) :) My sie z Parkerem znamy ze sie tak wyraze: jak lyse konie. Wiec chyba sobie jakos poradzimy :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne aeroby - co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam obiecuje poprawę i nienaganne zachowanie Udowodniłeś pani psycholog żeś geniusz i pamiętaj coby nigdy nie próbować wkładać inaczej, czyli tak jak powinno być, bo tak nie powinno być, czyli trzeba wkładać inaczej Z tego co wiem to ktoś nawet robił w modach głosowanie w kwestii takiego działu ---------------------------------- !!!!! [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12816 Data: 2003-01-05 20:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pomocy michall i znawcy!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ejj a moze rozkład ćwiczen jakie bo mam mały problemik z kregosłupem pisałem wyżej a nie zzebym był leniuchem ale jak sam zaczne układać to bedzie do kitu Ewier HOMO SAPIENS

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2003-01-05 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ovopol jak najbardziej - serwatki nie polecam, bo za szybko się wchłonie i nie powstrzyma nocnego katabolizmu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2003-01-05 21:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bjj to syf..."

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ekspertem od krytykowania innych ale tym razem Ci się mądralo nie udało gdybyś czytał posty a nie tytuły wiedziałbyc że napisałem ten post właśnie po to by się pośmiać tudzież wkurzyć na takie rzeczy ja wiem coś o tym lżejszym chłopaczku bo sam waże 66kg a mimo tego jak wyjdzie mi jakakolwiek technika to i o 30 kg cięższy klepie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9092 Data: 2003-01-05 21:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)